Depuis quelques années, le sujet des écrans prend de plus en plus de place dans notre quotidien. Entre études scientifiques, recommandations (dont celles de l’OMS), initiatives citoyennes et évolutions des lois, une prise de conscience s’installe progressivement. Dans le même temps, notre temps d’écran continue d’augmenter, avec des impacts réels sur notre bien-être, nos relations et notre attention.

La moyenne mondiale sur nos téléphones: 5h et 150 déverrouillage par jour, ce qui est trop …